2011年12月03日

モリンガとは…


モリンガなんで可愛らしい名前ですが、正式名称は、「モリンガ・オレイフェラ」。モリンガ(Moringa)は、タミル語からの由来です。


モリンガは、熱帯から亜熱帯の地域にかけて自生している落葉高木の植物です。


WHO(世界保健機関)が緑のミルク(森のミルク)と称して、アフリカなどの貧困地域の子供たちの栄養失調や飲み水の救済手段として援助したことで、モリンガが栄養補助食品(健康食品)として世界的に注目されるきっかけになりました。


モリンガは、極めて高いレベルの栄養素が含まれていて、栄養素のバランスがいいことが特徴です。

葉・実・種・茎・根・花の全てにおいて、たんぱく質、繊維、各種ミネラル、各種ビタミン、アミノ酸などの栄養素が含まれていて使えない部分がありません。


だから、モリンガは、医療や工業製品の原料や食材としても幅広く活用されています。



専門家の調べでは、“90種類もの栄養素で300の病気を予防する薬効の効果”と“水と空気を浄化する植物”として驚異的な働きをすることがわかっています。

モリンガの別名が「奇跡の木」「薬箱の木」「生命の木」と形容されるのは、この効果と働きをすることがわかっているです。


そんなモリンガを気軽に補給するならこちらがおすすめです。









【モリンガとはの最新記事】
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2011年11月30日

モリンガの成分を比較

モリンガ、なんか体に良さそうな凄い植物みたいだけれど・・・


何がどう凄くて補給するとどうなるのか知りたくなりますよね。


そこで、モリンガには含まれる成分比較表を参考にしてください。

aa0911.jpg

成分比較表がちょっと見難くなっているので、画像をクリックして拡大してください。



亜鉛、鉄、ビタミンA、ポリフェノール、ギャバ・・・黒酢や青汁と比べてみても、体に良さそうな栄養素が突出して含まれているのがわかります。





この豊富な栄養成分を見て、これはって思った人はこちらに進んでくださいねー。





タグ:モリンガ
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2011年11月28日

ダイエットと減量の違い

こんなに栄養が豊富なモリンガをどのように補給したらダイエットできるのか気になりますよね。


でも、ダイエットするのこんなに栄養を補給してしまって大丈夫なのでしょうか?
肥ってしまったりしないのでしょうか?


上記のような疑問を感じてしまう訳ですが、

なぜ、ダイエットするのか?

なぜ、ダイエットは失敗するのか?

ここをじっくり考えてみる必要があります。



ダイエットで失敗してしまうのは、減量とダイエットをごちゃまぜにしてしてしまうからです。

同じようなことでも、体重を期日までに体重だけを落とす減量体の余分な脂肪を落とした結果、体重を減らすダイエットでは、体重の落とす内容が全く違います。


ここのサイトでその違いをわかりやすく説明しているので確認してください。






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2011年11月27日

モリンガもりもりダイエットってどんなダイエット


モリンガもりもりダイエットは、体重を減らすだけの減量ではなくて、モリンガを補給しながら体の機能を高めて、体についたしまった余分な体脂肪を落としていくダイエット法です。


減量は、急激に体重を減らすので必ずと言っていいほどリバウンドするのに対して、ダイエットは、時間を掛けて体についてしまった余分な体脂肪を落としていきます。


1か月で5キロ。半年で15キロなんていう派手な減量とは違います。


体についた余分な体脂肪を減らすダイエットには、体力が必要です。


人は、体力が低下すると余分な体脂肪がつきやすくなって肥っていきます。


従って、低下した体力を高めるところからダイエットを行わなければいけません。


体力を高めるために必要なことは、先ずしっかり栄養を補給することです。そして、体を鍛えることです。


モリンガもりもりダイエットは、このサイトを参考にしてくださいね。




タグ:モリンガ
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モリンガの口コミは…


モリンガを効率良く補給するために良い方法は、モリンガハーブティーを水分の補給に加えることです。

モリンガの豊富な栄養素には、水に溶け出しやすいという性質があります。


この性質は、上手く利用してモリンガから抽出した栄養素をハーブティーとして補給するのが一番カンタンです。



ところで、モリンガの飲んだ人がどんな感じになるのか知りたいですよね。



口コミは、ココ⇒


[モリンガハーブティーの口コミ]


早い段階で… 

モリンガのハーブティーを飲んだ後のお腹の調子が変わったので、これがいいかもしれない…と感じました。

ダイエットにもいいと思いますが、どちらかというと便秘の方にお勧めしたいです。

私は、年々便秘が酷くなって薬が効かなくなっていたので困っていました。便秘にいいと言われる食品は一通り試してみましたが、どれも期待していた結果に繋がりませんでした。

モリンガは「奇跡の木」と言われるだけあって早い段階でお通じがあって驚きました。

モリンガハーブティーを飲み始めて、これまでの水分の補給量が足りなかったことにあらためて気づきました。



不味いと思いました。 

初めて、ハーブティーを飲んだときは不味いと思いました。

飲み始めは、植物独特の香りと味に抵抗がありましたが、飲むとお腹がゴロゴロなるので、「これは、効くかも…」と思って続けて飲んでいます。

毎年、夏バテをしていましたが今年は快調です。
購入している母に聞いたら、「ダイエットにも…」と聞いて飲む量を増やしています。

飲み始めて2か月半。体重は、3キロ弱しか減っていませんが、体調がいいので満足しています


(ここまでが口コミ)


モリンガは、お腹にきます!それから、そんなにクセはありませんが、人によって好き嫌いがある味かも・・・


お腹にくるっていうのは、体の機能を高めるために最も低下して腸に変化が現れることです。


お腹にグッとくる…モリンガハーブティーのお試しならココがおすすめ!




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